“Ini sebagai program peningkatan imun dan daya tahan tubuh dimasa pandemi Covid 19 sekarang ini. Tidak perlu khawatir tertular flu dan pilek sehingga daya tahan tubuh tetap terjaga,” tegasnya.
Lanjutnya, dengan jalan kaki mampu membakar kalori, menambah energi dan meningkatkan oksigen dalam darah, menurunkan kadar gula darah, melindungi otot jantung, membentuk otot paha menjadi kuat dan meringankan nyeri sendi serta manfaat lainnya yang sangat berguna bagi tubuh kita.
“Kegiatan ini akan terus dilaksanakan setiap Minggu berjalan, dan dilakukan secara rutin sangat baik agar badan tetap sehat ditengah Aktifitas yang cukup padat,” pungkasnya.(Vic)
